Youngletics

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Dienstags, 8. und 9. Stunde

Leitung: Herr Burkhard (außerschulischer Mitarbeiter)

Das beste Trainingsgerät ist dein eigener Körper! Youngletics ist ein funktionales, altersgerechtes Kraftausdauertraining. Dabei stehen die Ausprägung der Stütz- und Haltemuskulatur und die Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten im Vordergrund. Eine umfangreiche Kraftentwicklung bietet eine optimale Basis für spätere sportliche Belastungen und kann einseitige muskuläre Beanspruchungen ausgleichen und korrigieren. Wir sind froh, in Kooperation mit dem KMTV dieses Angebot machen zu können.